顺境逆境，皆是生活；苦和累，都是人生。对自己好一点，别为难自己！

生命是自己的，别不当一回事，别为难自己！

做人，开心就好；做事，尽心尽力就行。

谁都不是超人，谁都做不到事事如意，也做不到让所有人满意，问心无愧就好，不负人，不负己，不留遗憾就行。

做人要学会变通，要量力而行，做不到的事，不要幻想；兑现不了的承诺，不要轻许，以免为难自己。

人这一生、事情已经够多，够累，够苦，够烦了，不要异想天开，不要胡思乱想，要脚踏实地，做力所能及的事，不要强求，要顺其自然，要顺心而行动，才能事半功倍，才能随遇而安。

人生路、无论是顺境还是逆境，都要知道，顺也得过，逆也得过；笑也得过，哭也得过；再苦再累都得过，这是生活，是人生必须经历的事，

所以，要对自己好一点，别为难自己！

做人真的不易，酸甜苦辣都要尝，再苦再累都得扛，风风雨雨都得挡。

自己不扛谁来扛？自己不当谁来当？自己不坚强，谁来替你坚强？自己不芬芳，没人为你鼓掌？

所以，就算生活再不顺，人生再苦，逆境的路再难行，也要勇敢去面对，坚持往前走下去，只有往前走、才有希望；只有往前走、才走能走出困境。

顺境中，要保持清醒，不要沾沾自喜，不要自满，不要骄傲，更不要对落魄的人指指点点。

风水轮流转，三十年河东，三十年河西。

他人今天的落魄，也许明天就是他人的辉煌。

谁都一样，不要看不起任何人！

做人要保持头脑清醒，在顺境中、乘风破浪，在逆境中、埋头苦干刻苦学习，那样才能给自己的人生注入活力，添加能量，迎来希望，走出逆境，迎来光明。

无论顺境还是逆境，都是生活，都是人生，都要对自己好一点，不要因为生活的落差，怪这怪那；也不要因为生活的落差，怨天不公；更不要因为生活的落差，如斗败了的公鸡一蹶不振。

做人要学会坚强，要学会把逆境中的苦难化成力量，把悲伤化成动力，把糟糕的心情调整到最好的状态，乐观面对逆境中的风风雨雨，相信自己，一定能够在不急不躁不怨中，找到更好的出路，走出一个又一个的困境，解决一个又一个难题，过成自己想要的生活。

谁的人生都是如此，苦难相伴，悲喜相连。在悲伤痛苦中学会自我调节，学会自解自渡，学会时刻保持良好的心态，用微笑去面对生活中的各种困难和挑战。

愿大家都有一个好心态，都能开心快乐过好幸福的每一天！